雑誌「Tarzan」
ホンマ腹凹ませたい！ということで昨日この雑誌を買い、腹筋運動に取り入れたり、食事を見直したりしています。(青魚も魚やからローカロリーやと思てたら、実は脂肪が多いと知りショックでした(汗） )
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» ４月から始めたことっていうと… [ヒビショウジンナリ]
今回はレンタルしてるブログ『JUGEM』のトラックバックBOXとやらのテーマに便乗してみました。
私がこの４月から始めたことっていうと。。。
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受信： 2005/04/20 02:16
コメント
こんばんは。おじゃまします。
わたしは重たい教習車を相手にするようになって、
すこしやせてきました。すわり仕事で腰が弱点なのに、
ひき起こしをしたりしてもぎくっとこないのは、ふだんの運動不足が
解消されたからのようです。肩こりも楽になりました。。
ダイエットの必要がそんなにおありなのかわかりませんが、
体は動かしたほうがやはりよいかもという感じです。
そして大型免許をお取りになるとか。ご報告を楽しみにしております。
投稿 ユスルベイ | 2005/04/16 23:12
＞ユスルベイさん
筋力がついてきたみたいですね。やせたというより締まったという感じかもしれませんね。
久しぶりに会う人からは「太った？」と言われていたので、やっぱり肥えているんですよ。ぱっと見はわかりにくいんですが。６８キロが第１段階の目処で頑張ってます。現在７２～７３キロです。
投稿 とわとわ | 2005/04/17 01:25
ヒビショウジンナリの管理人様へ
ﾄﾗｯｸﾊﾞｯｸありがとうございました♪
投稿 とわとわ | 2005/04/25 00:33